Massage bien-être et coaching confiance en soi à Valenciennes

Accompagnements Confiance en Soi

Pourquoi je me suis spécialisée sur la confiance en soi ?

Au fil de mon parcours, j’ai rencontré beaucoup de personnes qui affirmaient manquer de confiance en soi. Certaines m’ont aussi dit que j’avais l’air forte, affirmée et très sûre de moi et auraient eu envie de me ressembler. Ça fait toujours plaisir à l’ego, pourtant j’ai pu moi-même expérimenter régulièrement des manques de confiance en moi. Je pense que nous sommes toutes et tous passé•e•s par là à un moment donné : soit dans un domaine spécifique de notre vie, soit dans un contexte particulier ou nouveau ou au contact de personnes « toxiques », ou lors d’une crise de la vie, d’un examen ou d’un entretien d’embauche…

Toutefois, face au doute, nous ne réagissons pas toutes et tous de la même façon. Le manque de confiance en soi, s’il n’est pas pris en charge, peut amener à de véritables blocages et constituer un vrai handicap !

Face à ce constat, j’ai eu envie de mettre mes compétences d’accompagnement et mes expériences dans ce domaine à profit des personnes souhaitant faire grandir leur confiance en soi.

Ce que nous apporte la confiance en soi

Avoir confiance en soi permet de :

  • Ressentir un mieux-être
  • Diminuer le stress et apaiser les angoisses
  • Réussir ce que l’on entreprend
  • Apprendre de nouvelles choses, progresser, avancer et évoluer
  • Être plus heureux.se
  • Être plus à l’aise avec les autres et d’être moins dépendant du regard des autres
  • Éviter les relations conflictuelles
  • Faire grandir sa confiance en soi (dans d’autres domaines notamment)
  • Inspirer confiance aux autres
  • Faire plus facilement confiance aux autres

Au vu de ces enjeux, on comprend aisément combien il est important d’en prendre soin !…
Vous serez entre de bonnes mains !

Coaching confiance en soi : des accompagnements en individuel ou en groupe à Valenciennes

Coaching confiance en soi individuel

  • Dans la vie professionnelle,
  • Dans vos relations (amoureuses, amicales, professionnelles, familiales),
  • Dans le sport,
  • Dans vos prises de parole en public,
  • Dans vos études, lors d’examens,
  • Dans l’accomplissement de tâches nouvelles, …

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Coaching confiance en soi en groupe

  • Ateliers ludiques et interactifs
  • 3 formules possibles
  • Pour les particuliers, entreprises, associations

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