Massage bien-être et coaching confiance en soi à Valenciennes

Massage sur chaise de massage

Offrir du massage pour vos équipes …


Quelles plus-values pour vos salariés ?

  • Soulagement musculaire
  • Réduction du stress
  • Allongement des fréquences cardiaques et respiratoire
  • Production d’hormones favorables au bien-être et réduction des hormones de stress
  • Amélioration de l’état psychologique et de l’estime de soi
  • Renforcement du système immunitaire

 

Quelles plus-values pour votre entreprise ?

Une amélioration de la qualité de vie au travail (QVT) qui entraîne immanquablement :

  • Un personnel mieux dans sa peau, en meilleure santé, reconnaissant donc plus motivé, et plus attentif
  • Moins de troubles musculosquelettiques
  • Moins d’accidents
  • Moins d’absentéisme
  • Moins de turn-over, plus de productivité
  • Moins de troubles musculosquelettiques
  • Une bonne réputation de l’entreprise donc plus de facilités à recruter

Et donc, une baisse de coûts inhérents à ces problématiques bien réelles pour les entreprises, qui peuvent être des gouffres pour votre entreprise.

Investir dans des séances de massage pour vous et votre personnel est donc bénéfique et très rentable !

Les avantages du massage sur chaise en entreprise

  • Ce type de massage permet de bien masser le dos, les épaules, les bras, les mains, le cou et la tête. Dans une position de relâchement complet.
  • Il offre une solution de massage généralement plus adaptée au milieu professionnel.
  • Il peut se faire sur des temps plus courts. Un minimum de 30 mn reste toutefois conseillé afin de laisser le temps aux personnes de lâcher prise.
  • Il ne nécessite pas de déshabillage, et la logistique est plus simple (température, hygiène, linge, …).

 

massage sur chaise en entreprise
massage sur chaise pour salarié en entreprise

Concrétement, comment ça se passe ?

Dans les entreprises ou sur les salons, la chaise de massage est idéale.

Les techniques de massage sur chaise permettent aux personnes de rester habillées pour recevoir un massage relaxant sur le dos, les épaules, la nuque, la tête, les bras, les mains.

Le massage est toujours précédé d’un échange avec la personne afin d’adapter le massage à ses besoins et sensibilités.

Je préconise des séances individuelles de 40 mn incluant un temps de massage effectif de 30 mn précédé et suivi d’un temps d’échange pour personnaliser le massage et en intégrer les effets, ce qui permet un réel lâcher-prise et des effets bénéfiques sur la santé à long terme reconnus scientifiquement.

Cela permet à chaque intervenant de masser 3 personnes en 2 heures, soit une douzaine sur la journée.
NB: Je peux en effet intervenir avec des confrères et consoeurs en cas d’effectifs importants.

Contactez-moi dès à présent pour me faire part de votre projet. Je me tiens à votre écoute et saurai vous conseiller et vous proposerai un devis adapté à vos besoins et votre budget.
Téléphone : +(33) 6 61 80 45 61
Ou par e-mail : caroline@le-premier-pas.fr

Demander un devis

Vous souhaitez une intervention en en équipe…?

Pour des interventions de grande ampleur, il est possible d’intervenir à plusieurs coachs ou masseuses et masseurs Je peux alors m’entourer de quelques personnes de confiance, indépendantes  et complémentaires.

Faites moi part de vos besoins et je calibrerai ma réponse et mon équipe pour vous proposer une offre sur mesure.

 

Témoignages

Hélène BAKARI
16/01/2023
Un pur moment de bonheur!! Avec une coach extra, très à l'écoute et bienveillante. Elle a tout à fait cerné ce que j'attendais, rien à voir avec des massages traditionnels "papouille" qui font juste du bien. Là c'est un massage bien être adapté à vos différents besoins et qui vous requinque à mort! Je sens que je vais bientôt y refaire un tour 😁...
Jean Luc Spriet
01/01/2023
Excellent Réveillon 2023:).
Melanie Boudin
19/12/2022
Moment très agréable. Caroline est venue sur notre lieu de travail, un vrai moment de détente.
Blandine Priester
19/12/2022
Caroline a été à mon écoute et m'a prodigué un massage de qualité qui m'a permis de me déconnecter et de savourer ce moment! Une très bonne tisane pour conclure ce soin tout en échangeant. Merci !
Beatrice Boursiez
30/08/2022
Cadeau de mes filles, ce fut une très belle découverte, massage complet, détente réussie, je recommande sans hésitation ! Caroline est à l'écoute et met à l'aise de suite. Compétences assurées.
julie Leclercq
06/07/2022
Réel moment de détente avec Caroline! J’ai testé le massage sur chaise pour soulager des douleurs dorsales et je dois dire que j’ai été totalement satisfaite. L’ambiance zen et la position sur une chaise totalement adaptée au massage permettent d’apprécier complètement ce moment et de se laisser aller sous les mains expertes de Caroline. Je recommande vivement!
Decool Moïra
06/07/2022
J'ai choisi un massage de 2h, c'était super ! J'étais tellement détendue que je me suis assoupie (1ère fois que ça m'arrive !). Caroline est vraiment à l'écoute, professionnelle et douée ! Je recommande vivement
Anthony Ghestin
05/07/2022
Magnifique expérience chez "le premier pas" ! Un massage personnalisé dans un cadre idyllique sur matelas Futon. Un moment pour soi qui permet de recharger les batteries et repartir tout neuf!
Coraline Michalski
28/02/2022
C’était un excellent massage ! Le fait d’être sur un futon est finalement très relaxant, notre corps se relâche plus facilement. Le massage était bien appuyé et doux à la fois. Caroline a su trouver les tensions et n’hésite pas à passer du temps dessus afin de les libérer. Je suis habituellement difficile soit la pression ne convient pas, soit le massage ne correspond pas du tout à mes attentes, l’impression que l’on ne m’a pas ecouté. Mais Caroline sait très bien personnaliser notre massage et est très à l’écoute de nos attentes et surtout de notre corps. Je suis conquise et recommande sans hésitation !